കണ്ണട ധരിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ.

1. കണ്ണട ധരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച ശരിയാക്കും

ദൂരെയുള്ള പ്രകാശം റെറ്റിനയിൽ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ ദൂരെയുള്ള വസ്തുക്കൾ അവ്യക്തമാകുന്നതിനാലാണ് മയോപിയ ഉണ്ടാകുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു മയോപിക് ലെൻസ് ധരിക്കുന്നതിലൂടെ, വസ്തുവിന്റെ വ്യക്തമായ ചിത്രം ലഭിക്കുകയും അതുവഴി കാഴ്ച ശരിയാക്കുകയും ചെയ്യാം.

2. കണ്ണട ധരിക്കുന്നത് കാഴ്ച ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കും

മയോപിയയും കണ്ണട ധരിക്കാതിരിക്കുന്നതും കണ്ണട എളുപ്പത്തിൽ ക്ഷീണത്തിലേക്ക് നയിക്കും, ഫലം ദിവസം തോറും ഡിഗ്രി വർദ്ധിപ്പിക്കുക മാത്രമേ ചെയ്യൂ. സാധാരണയായി കണ്ണട ധരിച്ചതിനുശേഷം, കാഴ്ച ക്ഷീണം എന്ന പ്രതിഭാസം വളരെയധികം കുറയും.

3. കണ്ണട ധരിക്കുന്നത് ബാഹ്യ ചരിഞ്ഞ കണ്ണുകളെ തടയാനും സുഖപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.

ഹ്രസ്വദൃഷ്ടി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, കണ്ണിന്റെ നിയന്ത്രണ പ്രഭാവം ദുർബലമാവുകയും, ബാഹ്യ റെക്ടസ് പേശിയുടെ പ്രഭാവം ആന്തരിക റെക്ടസ് പേശിയേക്കാൾ വളരെക്കാലം കൂടുതലായിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, അത് കണ്ണിന്റെ ബാഹ്യ ചരിഞ്ഞ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും. തീർച്ചയായും, ചെരിഞ്ഞ പുറത്തുള്ള മയോപിക് കമ്പാനിയൻ, ഇപ്പോഴും മയോപിക് ലെൻസ് വഴി ശരിയാക്കാൻ കഴിയും.

4. കണ്ണട ധരിക്കുന്നത് കണ്ണുകൾ പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്നത് തടയും

കണ്ണുകൾ ഇപ്പോഴും വളർച്ചാ ഘട്ടത്തിലായതിനാൽ, കൗമാരക്കാരിൽ അക്കൊമഡേറ്റീവ് മയോപിയ എളുപ്പത്തിൽ അക്ഷീയ മയോപിയയായി വികസിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന മയോപിയ, ഐബോളിന് മുമ്പും ശേഷവുമുള്ള വ്യാസം ഗണ്യമായി നീളുന്നു, ഐബോളിന്റെ വ്യാസം പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്നതായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അതായത്, മയോപിയ സാധാരണയായി തിരുത്തൽ ഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള സാഹചര്യം ഒരു പരിധിവരെ ലഘൂകരിക്കാൻ കഴിയും, അത് പോലും സംഭവിക്കാൻ കഴിയില്ല.

5. കണ്ണട ധരിക്കുന്നത് അലസമായ കണ്ണുകളെ തടയും

മയോപിയ ഉള്ളവരും കൃത്യസമയത്ത് കണ്ണട ധരിക്കാത്തവരും പലപ്പോഴും അമെട്രോപ്പിയ ആംബ്ലിയോപിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, ഉചിതമായ കണ്ണട ധരിക്കുന്നിടത്തോളം, കൂടുതൽ കാലയളവിലെ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം കാഴ്ച ക്രമേണ മെച്ചപ്പെടും.

ഗ്ലാസുകൾ ധരിക്കുമ്പോൾ മയോപിയ ഉണ്ടാകുന്നതിൽ എന്ത് പിശകാണുള്ളത്?

മിത്ത് 1: കണ്ണട ധരിച്ചാൽ അത് ഊരാൻ കഴിയില്ല.

എല്ലാറ്റിനുമുപരി വ്യക്തമാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, മയോപിയയ്ക്ക് യഥാർത്ഥ ലൈംഗിക മയോപിയയും തെറ്റായ ലൈംഗിക മയോപിയയും ഉണ്ട്, യഥാർത്ഥ ലൈംഗിക മയോപിയ വീണ്ടെടുക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. സ്യൂഡോമയോപിയ വീണ്ടെടുക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, പക്ഷേ വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ അളവ് മയോപിയയിലെ സ്യൂഡോമയോപിയയുടെ അനുപാതത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, 100 ഡിഗ്രി മയോപിയ ഉള്ളവരിൽ 50 ഡിഗ്രി സ്യൂഡോമയോപിയ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ, കണ്ണട ഉപയോഗിച്ച് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. 100% സ്യൂഡോമയോപിയ മാത്രമേ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളൂ.

മിത്ത് 2: ടിവി കാണുന്നത് മയോപിയയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും.

മയോപിയയുടെ വീക്ഷണകോണിൽ, ടിവി ശരിയായി കാണുന്നത് മയോപിയ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് സ്യൂഡോമയോപിയയുടെ വികസനം കുറയ്ക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ടിവി കാണുന്ന രീതി ശരിയായി കാണുന്നതിന്, ആദ്യം ടിവിയിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയായിരിക്കാൻ, ടിവി 5 മുതൽ 6 തവണ വരെ ഡയഗണലായി സ്ക്രീൻ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്, ടിവിയുടെ മുന്നിൽ ചരിഞ്ഞിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് പ്രവർത്തിക്കില്ല. രണ്ടാമത്തേത് സമയമാണ്. വായിക്കാൻ പഠിച്ച ഓരോ മണിക്കൂറിനും ശേഷം 5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ ടിവി കാണുന്നതും കണ്ണട ഊരിവെക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്.

മൂന്നാമത്തെ തെറ്റ്: ഡിഗ്രി താഴ്ന്നത് ഗ്ലാസുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടണം.

പ്രൊഫഷണൽ ഡ്രൈവർമാരല്ലാത്തവരോ ജോലിസ്ഥലത്ത് വ്യക്തമായ കാഴ്ചയുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യക്കാരോ അല്ലാത്തവരാണെങ്കിൽ, കണ്ണട ധരിക്കേണ്ടതില്ലെങ്കിൽ, പലപ്പോഴും കണ്ണട ധരിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും മയോപിയയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പലരും കരുതുന്നു. 5 മീറ്റർ ദൂരത്തിൽ വ്യക്തമായി കാണണോ വേണ്ടയോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നതിനാണ് ഒപ്‌റ്റോമെട്രി ഉപയോഗിക്കുന്നത്, എന്നാൽ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു കാര്യം കാണാൻ 5 മീറ്ററിൽ നിന്ന് വളരെ കുറച്ച് ആളുകൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂ, അതായത്, ദൂരെ കാണാൻ കണ്ണട ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ യാഥാർത്ഥ്യം എന്തെന്നാൽ, ഭൂരിഭാഗം കൗമാരക്കാരും പഠനത്തിൽ കണ്ണട അഴിക്കുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്, അതിനാൽ മിക്ക ആളുകളും അടുത്ത് നോക്കാൻ കണ്ണട ധരിക്കുന്നു, പക്ഷേ സിലിയറി സ്‌പാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് മയോപിയയെ വഷളാക്കുന്നു.

മിത്ത് 4: കണ്ണട ധരിക്കൂ, എല്ലാം ശരിയാകും.

മയോപിയ ചികിത്സിക്കാൻ കണ്ണട ധരിക്കുക എന്നല്ല, എല്ലാം ശരിയാകും. കൂടുതൽ മയോപിയ തടയുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ ഒരു ചെറിയ വാചകത്തിൽ സംഗ്രഹിക്കാം: "അടുത്ത കണ്ണുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക", "തുടർച്ചയായ അടുത്ത കണ്ണുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുക." "കണ്ണുകളുമായുള്ള അടുത്ത അകലം ശ്രദ്ധിക്കുക" എന്നാൽ കണ്ണുകൾക്കും പുസ്തകത്തിനും ഇടയിലുള്ള ദൂരം 33 സെന്റിമീറ്ററിൽ കുറയരുത് എന്നാണ് പറയുന്നത്. "കണ്ണുകളുടെ തുടർച്ചയായ അടുത്ത ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക" എന്നാൽ വായനയുടെ ദൈർഘ്യം ഒരു മണിക്കൂറിൽ കൂടരുത് എന്നാണ്, ഇടയ്ക്കിടെ കണ്ണടകൾ അഴിച്ചുമാറ്റണം, ദൂരം നോക്കണം, കണ്ണുകളുടെ അമിത ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കണം, അങ്ങനെ മയോപിയയുടെ അളവ് വർദ്ധിക്കില്ല.

മിത്ത് 5: കണ്ണടകൾക്കും ഒരേ കുറിപ്പടിയാണ് ഉള്ളത്.

ഒരു കണ്ണട എത്രത്തോളം യോജിക്കുന്നുവെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് നിരവധി മാനദണ്ഡങ്ങളുണ്ട്: ലുമിനോസിസ് പിശക് 25 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടരുത്, പ്യൂപ്പിൾ സ്പേസിംഗ് 3 മില്ലീമീറ്ററിൽ കൂടരുത്, പ്യൂപ്പിൾ ഉയരം 2 മില്ലീമീറ്ററിൽ കൂടരുത്, ക്ഷീണവും തലകറക്കവും വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാകണമെന്നില്ല.